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マッチングアプリプロフィールの極意!理想の出会いを引き寄せるには

マッチングアプリプロフィールの極意!理想の出会いを引き寄せるには

「マッチングアプリで全然いいねがもらえない」
「プロフィールに何を書けばいいかわからない」

このように悩んでいませんか?

実は、出会いの数はプロフィールの作り方一つで劇的に変わります。

本記事では、好印象を与える写真の選び方や誠実さが伝わる自己紹介の例文など、マッチングアプリプロフィールの改善ポイントを徹底解説します。

この記事を読めば、あなたの魅力が正しく伝わり、理想の相手と出会う確率がぐっと高まるはずです。

目次

マッチングアプリプロフィールが重要な理由とは?出会いを最大化する基礎知識

マッチングアプリプロフィールは、あなたの魅力を伝える大切な名刺です。
ネットの出会いでは、まずプロフィールの良し悪しで「会いたい」かどうかが決まります。

出会いを増やすために必要な、基本の考え方をわかりやすく解説します。

最初の5秒で決まる!プロフィールが第一印象を左右する

マッチングアプリにおいて、プロフィールはあなたの代わりにお相手へ挨拶をしてくれる「分身」のような存在です。

お相手があなたの写真や紹介文を見て、自分に合うかどうかを判断する時間は、わずか5秒ほどだと言われています。

この短い時間で「この人と話してみたい」と思ってもらうことが、マッチングを成功させる最大のポイントです。
もしプロフィールが適当だと、せっかくの出会いのチャンスを自分から捨てていることになります。

人は視覚からの情報を真っ先に受け取るため、まずは写真で清潔感や安心感を伝えることが重要です。

次に、自己紹介文を読んであなたの性格や共通点を探します。
この2つの要素がうまく組み合わさることで、初めて「いいね」という反応に繋がるんです。

いわば、プロフィールはお相手を招待するための「招待状」です。
まずはこの仕組みを理解し、お相手に安心感を与える準備をしましょう。

魅力的なマッチングアプリプロフィールを作成する前の準備ステップ

プロフィールを書き始める前に、大切な準備があります。
自分がどんな人と出会いたいのか、どのアプリを使うべきなのかを考えるステップ。

事前の準備をしっかり行うことで、理想の相手とマッチングしやすくなるコツをまとめました。

自己分析で「自分に合う恋愛スタイル」を明確にする

いきなりプロフィールを作り始めるのではなく、まずは自分自身のことを知ることが成功への近道です。
自分がどんな恋愛をしたいのか、どんな人と一緒にいたいのかをじっくり考えてみましょう。

例えば、以下のような項目を整理するのがおすすめです。

  • 結婚を前提とした真面目な出会いを探している
  • まずは趣味の合う友達から始めたい
  • 週末を一緒に楽しく過ごせるパートナーが欲しい


自分の目的がはっきりすると、プロフィールに書く言葉も自然と決まってきます。
自分勝手な希望を並べるのではなく、自分の性格や得意なことも一緒に振り返ってみましょう。

自分の特徴を理解していれば、お相手に「自分と付き合う魅力」を正しく伝えられます。
迷ったときは、親しい友人に自分の良さを聞いてみるのも一つの手。

自分では気づかなかった魅力が見つかり、より素敵なプロフィールが完成します。

アプリのユーザー層とマッチしたプロフィールの方向性を決める

マッチングアプリには、それぞれ得意な分野や集まっている人の特徴があります。

選んだアプリの雰囲気に合わせてプロフィールの書き方を変えることが、出会いの数を増やすコツです。
主なアプリの特徴と対策を以下の表にまとめました。

アプリの種類向いているプロフィールの雰囲気
婚活向け誠実で真面目、丁寧な言葉遣い
恋活向け明るく活動的、趣味を強調した内容
デート向け写真の質を重視、短く魅力的な文章

例えば、婚活向けのアプリで遊びの予定ばかり書くと、真剣な人からは避けられてしまいます。
逆に、カジュアルなアプリで硬すぎる文章を書くと、親しみにくい印象を与えてしまう可能性も。

使っているアプリが「どんな目的の人が多いのか」を一度確認してみましょう。

周りの利用者のプロフィールを参考にしながら、自分の個性が一番伝わる表現を選んでいくことが大切です。

マッチング率が180度変わる!マッチングアプリプロフィールの写真の選び方

マッチングアプリプロフィールにおいて、写真は最も重要な要素です。
パッと見た瞬間の印象でお相手があなたに興味を持つかどうかが決まります。

マッチング率を劇的に高めるために必要な、写真選びの鉄則を詳しく紹介します。

清潔感と親しみやすさを演出する「笑顔」のメイン写真

メイン写真は、あなたの顔が一番はっきりとわかる大切な1枚です。
ここで最も意識すべきポイントは、お相手に「安心感」と「清潔感」を与えること。

真顔やキメ顔よりも、歯が少し見えるくらいの自然な笑顔の方が、親しみやすい印象を持たれます。
笑顔は「私は怪しい人ではありません」というメッセージを伝える力があります。

また、服装や髪型を整えて清潔感を出すことも欠かせません。
しわのない服を着る、髪をセットする、といった当たり前の準備が好印象に直結します。

背景はごちゃごちゃした場所ではなく、公園やカフェのような明るい場所を選びましょう。
明るい光の中で撮った笑顔の写真は、あなたの魅力を何倍にも引き立ててくれます。

まずはこの1枚を最高のものにすることで、プロフィールの閲覧数は格段にアップします。

雰囲気やスタイルを正しく伝える「全身」のサブ写真

顔写真だけでは、お相手は「実際に会った時の雰囲気」を想像しにくいものです。
そのため、サブ写真には必ず頭から足先までが入った全身写真を1枚入れましょう。

全身を載せることで、体型やファッションの好みが正しく伝わり、安心感を与えられます。
撮影の際は、直立不動よりも少し動きのあるポーズの方が自然に見えます。

スタイルを良く見せたい場合は、少し下からカメラを構えて撮るのがコツです。
全身写真で意識したいポイントは以下の通り。

  • サイズの合った清潔感のある服を着る
  • 背景がスッキリしている場所を選ぶ
  • 猫背にならないよう姿勢を正す

ありのままの雰囲気を伝えることで、会った時のギャップを防ぐことにも繋がります。
自分のスタイルを自信を持って公開することが、誠実なマッチングへの第一歩です。

会話のきっかけを生む「趣味・ライフスタイル」の写真

趣味や休日の過ごし方が伝わる写真は、マッチングした後の話題作りにとても役立ちます。

文章で「旅行が好きです」と書くよりも、旅先での風景と一緒に写っている写真の方が、お相手の印象に強く残ります。

自分が何をしている時に一番楽しいと感じるのか、写真でアピールしましょう。
例えば、次のようなシーンの写真がおすすめです。

  • 美味しそうにご飯を食べている時の写真
  • キャンプやスポーツなどアクティブに動いている時の写真
  • カフェでリラックスしている時の写真

こうした写真は、お相手に「この人と一緒にいたら楽しそうだな」と想像させる効果があります。

あなたの個性が伝わる写真を混ぜることで、他のユーザーとの差別化ができます。
複数のサブ写真を使い、あなたの多面的な魅力をアピールしていきましょう。

親しみやすさ抜群!「ペットとの触れ合い」でギャップ萌えを狙う

もしペットを飼っているなら、一緒に写っている写真を載せるのは非常に効果的です。
動物と触れ合っている姿は、あなたの優しさや穏やかな性格を間接的に伝えてくれます。

また、動物好きという共通点だけでマッチングに繋がるケースも少なくありません。
ペットを飼っていない場合でも、猫カフェや公園での動物との写真は同じような効果が期待できます。

ただし、以下の点には注意が必要です。

  • ペットがメインになりすぎず、自分の顔もちゃんと入れる
  • 無理やり動物を抱きかかえるような写真は避ける

自然な触れ合いの中で見せる優しい表情は、お相手の警戒心を解き、親近感を一気に高めてくれますよ。

さらに好感度を上げるマッチングアプリプロフィールの写真撮影テクニック

良い写真を用意するには、ちょっとしたコツが必要です。
枚数の増やし方や光の使い方、誰に撮ってもらうかを変えるだけで、あなたの魅力はもっと引き出せます。

誰でもすぐにできる撮影のテクニックを具体的に紹介します。

信頼度アップ!写真は必ず1枚ではなく複数枚設定する

マッチングアプリプロフィールにおいて、写真は多ければ多いほど信頼されます。

もし1枚しか設定していないと、「本当にこの人かな?」「奇跡の1枚なんじゃないか?」とお相手を不安にさせてしまうからです。

写真を複数載せることで、あなたの実在感を高め、嘘のない人柄を伝えることができます。

おすすめの枚数は、3枚から5枚程度です。
以下の表を参考に、バランスよく写真を組み合わせてみましょう。

枚目内容役割
1枚目笑顔のアップ第一印象を良くする
2枚目全身が写った写真雰囲気やスタイルを伝える
3枚目趣味や仕事中性格や個性をアピールする
4枚目以降食べ物や旅行先会話のきっかけを作る

このように内容を分けることで、お相手はあなたの生活を具体的にイメージしやすくなります。
メイン写真で興味を持ってもらい、サブ写真で安心感を与えるのが理想的な流れです。

たくさんの写真で自分を表現することは、出会いに対して真面目に取り組んでいるという姿勢の証明にもなります。
まずは手持ちの写真の中から、自分の雰囲気が伝わるものをいくつか選んでみましょう。

自然な美しさを引き出す「太陽光」を味方につけた撮影術

魅力的な写真を撮るために、最も強力な武器になるのが「太陽の光」です。
室内の蛍光灯の下で撮ると、顔に影ができたり、肌の色が悪く見えたりすることがよくあります。

しかし、太陽の光の下で撮影すれば、肌のトーンが自然に明るくなり、爽やかで健康的な印象を与えることができます。

撮影に最適な場所は、晴れた日の屋外や、光がたっぷり入る窓際のカフェなどです。
特に午前中の柔らかい光は、顔をきれいに映してくれるので非常におすすめ。

逆に、真上の強い日差しは目の下に濃い影を作ってしまうため、少し日が傾いた時間帯や、明るい日陰を選ぶのがコツです。

光を正面から受けるようにして撮ると、瞳の中に光が入ってキラキラと輝き、表情がもっと豊かに見えます。
特別な機材を使わなくても、光の使い方を工夫するだけで写真の質が格段に上がります。

お相手に「明るくて素敵な人だな」と思ってもらうために、まずは天気の良い日に外へ出て撮影してみましょう。

少しの手間で、あなたの表情は何倍も魅力的に映るはずです。

自撮りはNG?友人に撮ってもらった「他撮り」が最強な理由

マッチングアプリプロフィールの写真で、マッチング率を大きく左右するのが「誰に撮ってもらったか」という点です。

自分で自分を撮る「自撮り」は、どうしても角度が不自然になったり、表情が硬くなったりしがち。

また、自撮りばかりだとお相手に「ナルシストなのかな?」「友達がいないのかな?」という不安を与えてしまうこともあります。

そこでおすすめなのが、友人や家族に撮ってもらった「他撮り」の写真です。

他人の視点から撮られた写真は、あなたが笑っている時の自然な表情や、リラックスした雰囲気をそのまま映し出してくれます。

お相手からすると、他人が撮った写真の方が「実物のあなたに近い」と感じられるため、信頼度が非常に高くなります。

もし身近に頼める人がいない場合は、最近人気のあるプロの出張撮影サービスを利用するのも一つの手です。
プロはマッチングしやすいポーズや場所を熟知しているため、自分史上最高の一枚を撮ってくれますよ。

自分で撮った決まりすぎた顔よりも、誰かと楽しんでいる時のふとした表情こそが、お相手の心を動かす一番の魅力になります。

注意!マッチングアプリプロフィールで「いいね」を逃すNG写真の特徴

写真は一番目立つからこそ、失敗すると出会いのチャンスを逃してしまいます。
良かれと思って載せた写真が、実はお相手を遠ざけているかもしれません。

マイナスな印象を与えてしまうNG写真の具体的な特徴を確認しましょう。

加工しすぎは逆効果!実物とかけ離れた写真の落とし穴

写真をきれいに見せたい気持ちはわかりますが、加工のしすぎには注意が必要です。

顔の形を極端に変えたり、肌を真っ白に飛ばしたりすると、お相手は「実物と違うのではないか」と不安を感じます。

実際に会った時に「写真と全然違う」とガッカリされてしまうのが一番悲しい結果。
最近のスマホカメラは性能が良いので、少し明るさを整える程度で十分です。

コンプレックスを隠すために加工を重ねるよりも、ありのままの良さを活かした写真の方が、誠実さが伝わります。

自分をよく見せようとしすぎず、お相手が安心して会えるレベルの自然な写真を心がけましょう。

顔が見えない・不鮮明な写真は不信感の元

相手がプロフィールを見る際、最も知りたいのは「どんな顔の人か」という点です。
そのため、マスクで顔を隠していたり、サングラスをかけていたりする写真は好ましくありません。

顔の一部しか見えないと、お相手はあなたの表情を読み取ることができず、警戒心を持ってしまいます。
また、景色がメインで本人が遠くに小さく写っているだけの写真も同様です。

「恥ずかしいから」という理由で顔を隠したくなる気持ちもわかりますが、それでは信頼を得ることは難しいでしょう。

はっきりと顔がわかる写真を1枚載せるだけで、あなたの安心感は一気に高まります。
どうしても自信がない場合は、笑顔で親しみやすさをアピールすれば大丈夫です。

清潔感の欠如や背景の乱れは致命的なマイナスポイント

写真の内容だけでなく、周りの環境や身だしなみもお相手は厳しくチェックしています。

特によくある失敗が、自分の部屋の鏡を使って自撮りをする際、背景に洗濯物やゴミが写り込んでいるケースです。

どんなに顔が整っていても、背景が散らかっているだけで「だらしない人」というレッテルを貼られてしまいます。
また、服のしわや寝癖がついたままの写真も、清潔感がないと判断されて即座に断られる原因になります。

清潔感を出すためには、以下のポイントをチェックしてみてください。

  • 背景が整理整頓されている場所、または屋外で撮る
  • 服にアイロンがかかっており、汚れていない
  • 髪型や爪などの細かい部分まで整えている

こうした基本的な部分に気をつけるだけで、お相手に与える印象は劇的に良くなります。
身だしなみを整えることは、お相手への敬意の表れでもあります。

どっちが本人?複数人での写真は相手を迷わせる

友人と一緒に写っている写真は楽しそうな雰囲気は伝わりますが、メイン写真には向きません。

相手がプロフィールを見た瞬間、「どっちが本人だろう?」と迷わせてしまうからです。
また、自分より格好いい人や綺麗な人が隣に写っていると、比較されてしまうというデメリットもあります。

プライバシーの観点からも、他人の顔が写っている写真を許可なく載せるのは避けるべきです。
もし集合写真を使いたい場合は、自分以外の顔をスタンプで隠すか、自分だけを切り抜くようにしましょう。

基本的には、あなた一人が写っている写真を使うのが最も親切です。
相手は「あなた自身」に興味を持ってプロフィールを開いています。

その期待に応えるためにも、自分が主役の写真を1枚目に入れるように心がけましょう。

時代遅れな印象に?画質の粗さや暗い場所での撮影は避ける

写真の画質が悪いと、それだけで「古い情報」や「やる気がない」という印象を与えてしまいます。

数年前の古いスマホで撮った写真や、何度も保存を繰り返してガビガビになった写真は避けましょう。
また、夜の室内や暗い道で撮った写真は、表情がわかりにくく、どこか怖い印象を抱かせてしまいます。

写真はあなたの鮮度を伝えるものなので、できるだけ最近撮った高画質なものを選んでください。

暗い写真になりがちな場合は、以下のことに気をつけてみましょう。

  • なるべく日中の明るい時間帯に撮影する
  • カメラのレンズを拭いてから撮る
  • 夜なら照明が明るいお店の中で撮る

クリアで明るい写真は、あなたの性格まで明るく見せてくれる効果があります。

最新の自分を最高の画質でお相手に届けましょう。
丁寧な写真選びは、出会いに対する真剣な姿勢としてお相手に伝わります。

好印象を与えるマッチングアプリプロフィールの自己紹介文・必須項目

写真で興味を持ってもらえたら、次は自己紹介文であなたの内面を伝えましょう。

何を書くべきか迷う方に向けて、お相手が知りたい情報を整理しました。
これらを入れるだけで、安心感と誠実さが格段にアップします。

誠実さが伝わる「挨拶」と「登録したきっかけ」

文章の書き出しは、丁寧な挨拶から始めましょう。

「はじめまして!プロフィールを見ていただきありがとうございます」といった一言があるだけで、常識のある人だという印象を与えられます。

次に、アプリを始めた理由を正直に書きましょう。

「職場が同性ばかりで出会いがない」「友人が結婚して自分も将来を考え始めた」など、具体的なきっかけを書くのがコツです。

理由がはっきりしていると、お相手も安心してアプローチできます。
逆に「友達に勧められてなんとなく」といった消極的な理由は、やる気がないと思われてしまうので避けたほうが無難です。

最初の数行で、あなたの誠実さと優しさをしっかりアピールしましょう。
あなたの「本気度」が伝われば、同じように真剣な人から声がかかりやすくなります。

共通点が見つかる「具体的な趣味・休日の過ごし方」

趣味や休日の過ごし方は、お相手が一番気になるポイントです。
共通点があれば会話が弾みやすくなるため、なるべく具体的に書くようにしましょう。

例えば「映画が好き」だけでなく、「最近はアクション映画をよく観ます」と書くのがおすすめ。
休日の過ごし方も、具体例を出すことであなたとの生活がイメージしやすくなります。

以下の項目を参考に、自分らしい過ごし方を書いてみてください。

  • カフェで本を読みながらのんびりする
  • 週末は近場の温泉へドライブに行く
  • 家で新しい料理のレシピに挑戦する

このように複数のジャンルを書くと、お相手がどこかに反応してくれる可能性が高まります。

「この人と一緒に過ごしたら楽しそう!」と思ってもらえるような、前向きな内容を心がけましょう。

社会的信頼を得るための「仕事内容やキャリア観」

大人同士の出会いにおいて、仕事の話はあなたの生活リズムや価値観を伝える大事な要素です。
単に職業名を書くだけでなく、どんな思いで働いているかも添えてみましょう。

「IT関係の仕事をしています。忙しい時もありますが、やりがいを感じています」といった書き方が理想的です。
仕事に一生懸命な姿は、男女問わず魅力的に映ります。

また、休みの日が固定なのか不定期なのかを伝えておくと、会う約束をする際のスムーズな流れを作れます。

仕事の愚痴や不満を書くのは、暗い印象を与えてしまうので絶対にNG。

「将来はこんな風になりたい」といった前向きな姿勢を見せることで、社会的にも自立した信頼できる人だと感じてもらえます。

誠実な姿勢を見せることで、将来を見据えたお付き合いを希望するお相手からも注目されるようになります。

ミスマッチを防ぐための「利用目的」と「理想のパートナー像」

アプリを使う目的と、どんな人と出会いたいかをはっきりさせておくことは、お互いのための優しさです。

「1年以内に結婚を考えられる人に出会いたい」のか「まずはゆっくり仲良くなりたい」のか、自分のスタンスを伝えましょう。

ここを曖昧にすると、せっかくマッチングしても価値観が合わずに終わってしまうことがあります。
理想のタイプについては、外見よりも性格や価値観について触れるのが好印象です。

  • お互いの趣味を尊重できる人
  • 美味しいものを食べて「幸せだね」と言い合える人

このようにポジティブな表現を使うのがポイント。
「タバコを吸わない人」といった否定的な条件ばかり並べると、近寄りがたい印象になるので注意が必要です。

自分にぴったりの相手を惹きつけるために、正直な気持ちを言葉にしてみましょう。

読まれるマッチングアプリプロフィールにするための執筆のコツ

プロフィールを最後まで読んでもらうには、内容だけでなく見た目の整え方も大切です。

文字数や改行のタイミング、情報の正確さなど、ちょっとした工夫で好感度は大きく変わります。
誰でもすぐに実践できる、読みやすさと信頼を高める執筆のコツを解説します。

適正文字数は300文字!読みやすさを重視した改行と構成

マッチングアプリプロフィールの自己紹介文は、長すぎても短すぎても逆効果になります。

おすすめの文字数は300文字から400文字程度です。
このくらいの長さがあれば、挨拶、仕事、趣味、性格などの必要な情報を過不足なく伝えることができます。

また、スマホの画面で読まれることを意識して、適度に改行を入れることが大切です。
文字がぎっしり詰まった文章は読むのが大変で、それだけで「重い人」という印象を与えてしまうからです。

2、3行ごとに1行空けるなど、視覚的にスッキリさせることで最後まで読んでもらいやすくなります。

  1. 挨拶
  2. 仕事
  3. 趣味や休日
  4. 相手へのメッセージ

このように項目ごとに整理して書くと、お相手も内容を把握しやすくなります。
パッと見た時の読みやすさが、あなたの心の余裕としてお相手に伝わります。

信頼の証!詳細プロフィールの項目は全て埋める

自由な文章で書く自己紹介だけでなく、選択式で答える詳細プロフィールの項目も非常に重要です。
身長、職業、年収、タバコやお酒の習慣などは、お相手が検索する際の大切な条件になります。

空欄が多いと「何か隠していることがあるのかな?」と不信感を与えたり、そもそも検索結果に表示されにくくなったりするデメリットがあります。

すべての項目を埋めることは、出会いに対して真面目に取り組んでいるという姿勢の証明です。
以下の項目は特に注目されやすいため、必ず埋めておきましょう。

  • 結婚に対する意思
  • 子供が欲しいかどうか
  • 家事や育児の分担

このような部分は、マッチング前にすり合わせておくことで後のミスマッチを防げますよ。

面倒に感じるかもしれませんが、100パーセント項目を埋めることが、誠実なパートナーを引き寄せる強力な武器になります。

誠実な出会いのために「嘘偽りない正確な情報」を記載する

自分を少しでも良く見せたいという気持ちから、身長を高くしたり年収を多めに書いたりしたくなることもあるかもしれません。

しかし、マッチングアプリプロフィールの情報に嘘を混ぜることは、後々の自分を苦しめることになります。

たとえ嘘をついてマッチングできたとしても、実際に会った時に違和感を持たれれば、そこから信頼関係を築くのは難しいからです。

嘘がバレた瞬間に、どんなに会話が楽しくてもお付き合いに発展することはありません。
平均的なスペックであっても、堂々と正直に記載する姿勢こそが、大人としての誠実さを感じさせます。

嘘をついてハラハラしながら会うよりも、ありのままの自分を受け入れてくれるお相手を探す方が、ずっと心穏やかに活動できますよ。

マッチング率が下がるマッチングアプリプロフィールの自己紹介文ワースト5

せっかく素敵な写真を用意しても、自己紹介文の内容次第でお相手は離れていってしまいます。

良かれと思って書いた言葉が、実は損をしているかもしれません。
マッチング率を下げてしまう、典型的なNG例を5つに絞って解説します。

愚痴やネガティブな言葉は出会いのチャンスを遠ざける

マッチングアプリプロフィールは、これから始まる楽しい未来を予感させる場所です。

そこに元カレや元カノの愚痴、今の仕事への不満などを書いてしまうと、お相手は「会っても楽しくなさそう」と感じてしまいます。

「良い出会いがなくて始めました」という言葉も、一見普通ですが「残り物感」が出てしまうため注意が必要です。
自分を低く見積もりすぎる卑下も、相手に気を遣わせるため逆効果になります。

NGな表現の具体例を以下にまとめました。

  • 仕事が忙しくて愚痴を言い合える人がいいです
  • 前の恋人に浮気されて人間不信です
  • 自分に自信がないですがよろしくお願いします

これらは「仕事の合間にリフレッシュできる関係がいいです」「誠実な方とゆっくり向き合いたいです」といった前向きな言葉に変えるだけで、印象がガラリと変わります。

お相手が「この人と話したら元気になれそう」と思えるような、明るい言葉選びを心がけましょう。

極端に短い・長すぎる文章は「やる気」や「重さ」を疑われる

文章の長さは、そのままあなたの「熱意」としてお相手に伝わります。
まず、数行程度の短すぎるプロフィールは論外です。

「よろしくお願いします」「まずはメッセージください」だけでは、あなたがどんな人なのか全くわからず、お相手も「サクラかな?」と不安になってしまいます。

一方で、自分の生い立ちや理想をぎっしり詰め込んだ長文も考えものです。
あまりに長いと、読むだけで疲れてしまい「こだわりが強くて重そうな人だ」と敬遠される原因になります。

文章の長さによる印象の違いを比較しました。

文章の長さお相手に与える印象
短すぎる(30文字以下)やる気がない、怪しい、不親切
長すぎる(800文字以上)重い、こだわりが強い、自分勝手
ちょうど良い(300文字程度)誠実、安心感がある、読みやすい

お相手がスマホの画面をサッとスクロールした時に、ストレスなく読めるボリュームを意識してください。

必要な情報を簡潔にまとめつつ、誠実さが伝わる適度な長さを目指しましょう。

子供っぽく見える絵文字の乱用や若すぎる言葉遣い

20代以上の大人の出会いにおいて、言葉遣いは知性を判断する基準になります。

プロフィール文の中で、キラキラした絵文字を一行ごとに並べたり、流行りの若者言葉を使いすぎたりするのは避けましょう。

お相手に「落ち着きがない」「常識がなさそう」という印象を与え、真剣な恋活や婚活の対象から外されてしまう可能性が高まります。

特に注意したい表現は以下の通りです。

  • 「まじで」「やばい」の多用
  • 意味もなく並べられた大量の絵文字

基本は丁寧な敬語(です・ます調)を使い、相手への敬意を示すことが大切です。
絵文字や顔文字は、文章の語尾に1つか2つ添えて柔らかさを出す程度がベストです。

読みやすく落ち着いた文章は、あなたの誠実さを何よりも雄弁に物語ってくれます。
大人の余裕を感じさせる文章で、信頼を勝ち取りましょう。

手抜き感満載!コピペ丸出しのテンプレート文章

マッチングアプリには、初心者向けに用意された「自己紹介のテンプレート」があります。
それを利用すること自体は悪くありませんが、一字一句そのまま載せるのはおすすめしません。

毎日たくさんのプロフィールを見ているユーザーは、その文章がテンプレだとすぐに気づきます。

すると「この人は真剣に探していないんだな」「誰にでも同じことを言っているんだろうな」と思われ、興味を持ってもらえなくなります。

自分らしさを出すための工夫ポイントを挙げます。

  • 趣味の映画について、具体的な作品名を1つ入れる
  • 仕事の内容を、自分の言葉で説明し直す
  • 最近あったちょっとした嬉しい出来事を一言添える

このように、テンプレートの骨組みを使いながらも「あなただけの情報」を付け加えることが大切です。

「お断り」表現は厳禁!無意識な上から目線に注意

自分と合わない人を最初から避けたい気持ちはわかりますが、プロフィールの最後に「〜な人はお断りです」と書くのは非常に危険です。

たとえその条件がもっともな内容であっても、お相手は「この人は攻撃的で怖そう」「上から目線で選んでいる」と感じてしまいます。

否定的な言葉が並んでいるだけで、ターゲットではない素敵な人までもが「自分も何か言われるかも」と去ってしまいます。
好印象を与える言い換えの例を紹介します。

  • 遊び目的お断り → 真面目なお付き合いを希望しています
  • タバコ吸う人NG → 非喫煙者の方だと嬉しいです
  • 連絡遅い人嫌い → こまめに連絡を取り合える関係が理想です

このように、否定形(〜しないで)を希望(〜だと嬉しい)に言い換えるだけで、印象はぐっと優しくなります。

選ぶ立場ではなく「選ばれる立場」でもあることを忘れずに、お相手への思いやりを込めた言葉を選びましょう。

【目的・性別別】マッチングアプリプロフィールの書き方例文集

マッチングアプリプロフィールに何を書けばいいか迷った時は、例文を参考にするのが一番の近道です。
自分の目的や性別に合わせて、内容を少し書き換えるだけで、あなたらしい誠実な文章が完成します。

そのまま使える4つのパターンを用意したので、自分に合うものを選んでみてください。

【男性・恋活編】共通の趣味で盛り上がりたい時の例文

はじめまして。
プロフィールを見ていただきありがとうございます!

都内でシステムエンジニアとして働いています。
職場は男性が多く、新しい出会いを探して登録しました。

休日は外に出ることが多く、最近はキャンプやサウナにハマっています。
一方で、家でのんびり映画を観たり、話題のカフェを巡ったりする時間も大好きです。

周りからは「話しやすい」「いつも笑っているね」と言われることが多いです。
美味しいものを食べることが好きなので、仲良くなったら一緒にランチや飲みに行けたら嬉しいです。

まずはメッセージで共通の趣味や、最近あった楽しい出来事についてお話ししましょう。
あまり緊張せず、気軽にお話しできる方と出会えるのを楽しみにしています。

よろしくお願いします!


このように、自分の趣味を具体的に出すことで、お相手がメッセージを送りやすくなります。
明るい雰囲気を作ることを意識してみてください。

【男性・婚活編】将来を見据えた誠実な関係を築きたい時の例文

初めまして。
数ある中から見つけてくださり感謝しています。

メーカーで営業職をしており、毎日真面目に仕事に取り組んでいます。

年齢的に将来を考えられるパートナーを探したいと思い、真剣に活動を始めました。

性格は穏やかで、お相手の話をじっくり聞くタイプだと言われます。
休日は自炊をして健康に気を遣ったり、近所を散歩したりしてリラックスして過ごしています。

お互いに自立しつつ、困った時は一番に支え合えるような関係が理想です。
特別な贅沢はなくても、日常の何気ない会話で笑い合える温かい家庭を築きたいと考えています。

まずはビデオ通話やカフェでお会いして、お互いの価値観や大切にしていることについてお話しできれば幸いです。
誠実な出会いを求めている方、どうぞよろしくお願いいたします。


婚活の場合は、仕事への姿勢や将来のイメージを具体的に書くことで、信頼感がぐっと高まります。

【女性・恋活編】明るく親しみやすい雰囲気を作りたい時の例文

こんにちは!
数あるプロフィールの中から見つけてくれてありがとうございます。

都内で事務のお仕事をしています。
新しい環境で素敵な出会いがあればいいなと思い、勇気を出して登録してみました。

食べることが大好きで、最近は美味しいパン屋さんやイタリアンのお店を探すのがマイブームです!
旅行も好きなので、おすすめの観光スポットがあればぜひ教えてください。

性格は明るくて、自分でも好奇心旺盛な方だと思います。
メッセージはマメに返すタイプなので、たくさんお話しできると嬉しいです。

一緒にいて楽しく、お互いに自然体でいられるような方と出会えるのを楽しみにしています。
まずは気軽に「いいね」やメッセージをいただけると、とても喜びます。
よろしくお願いします。


女性の場合は、返信しやすい雰囲気や「一緒にいて楽しそう」と思わせる趣味の話を入れるのが効果的です。

【女性・婚活編】価値観を大切にしたい時の丁寧な例文

はじめまして。
プロフィールを詳しく見てくださりありがとうございます。

看護師として働いており、毎日やりがいを持って仕事に取り組んでいます。
職場以外での出会いが少ないため、真面目にお付き合いできる方と出会いたく登録しました。

周りからは落ち着いた性格だと言われることが多く、家で読書をしたり、丁寧にご飯を作ったりする時間が好きです。
お互いの価値観や歩幅を尊重し、穏やかに過ごせる関係を築いていきたいです。

嬉しいことは2倍に、大変なことは半分にできるような、温かい信頼関係が理想です。
お相手の方とは、メッセージを通じてゆっくりとお互いを知っていければと思います。

将来のことを真剣に考えている方からのご連絡をお待ちしています。
どうぞよろしくお願いいたします。


婚活では、自分のライフスタイルや結婚観を言葉にすることで、同じ方向を向いている人と繋がりやすくなります。

マッチングアプリプロフィールの悩み解決!よくある質問コーナー

マッチングアプリプロフィールを作成していると、写真の撮り方や情報の書き方について、細かい悩みが出てくるものです。

多くのユーザーが迷いやすいポイントを、Q&A形式でわかりやすくまとめました。
疑問を解消して、自信を持って活動を始めましょう。

プロフィールの写真はプロに撮ってもらった方がいいですか?

結論から言うと、プロに撮ってもらうのは非常におすすめです。
プロのカメラマンは、あなたの魅力を最大限に引き出す光の当たり方や角度、背景の選び方を熟知しています。
自撮りよりも圧倒的に清潔感と信頼感が増すため、マッチング率が数倍に跳ね上がることも珍しくありません。
早く理想の相手に出会いたいのであれば、必要経費として投資する価値は十分にあります。

自慢できるような趣味がない場合、何を書けばいいですか?

特別な趣味を持っていなくても、全く問題ありません。
「週末はカフェでのんびり過ごす」「YouTubeで料理の動画を見る」「美味しいラーメン屋を探す」など、日常の些細な楽しみを具体的に書きましょう。

年収や身長を少し盛って記載するのはアリですか?

基本的にはおすすめしません。
数センチ、数十万円程度の僅かな差であれば誤差の範囲とされますが、実際と大きくかけ離れた情報を書くと、会った時の違和感や不信感に繋がります。

プロフィールの更新頻度はどのくらいがベストですか?

2週間から1ヶ月に一度は内容を見直すのが理想的です。
季節に合わせた服装の写真に変えたり、最近ハマっている食べ物の話を追記したりすることで、情報の鮮度が保たれます。
プロフィールを頻繁に更新しているユーザーは、アプリ内で優先的に表示されやすくなるメリットもあります。

「いいね」が来ないのは写真と紹介文どちらに原因がありますか?

多くの場合、まずは「写真」に原因があることが多いです。
マッチングアプリでは、お相手が検索画面で一番最初に目にするのが写真であり、そこを突破しないと紹介文を読んでもらえません。
まずは写真の明るさや清潔感を見直してみましょう。

タバコやお酒などの嗜好品は正直に書くべきですか?

これらは隠さずに正直に記載するべきです。
タバコやお酒の習慣は、将来を見据えた交際をする上で非常に大きな判断基準になります。
仲良くなった後に実は吸っていたと判明すると、お相手をガッカリさせてしまうトラブルにもなりかねません。

再婚や子持ちの場合、プロフィールに明記した方がいいですか?

最初から明記しておくことを強くおすすめします。
事前に伝えておくことで、あなたの背景を理解し、尊重してくれる誠実なお相手とだけ出会うことができます。
隠して活動を続けるよりも、最初からオープンにする方が精神的にも楽に活動でき、結果として理解のある素敵なご縁に恵まれやすくなります。

まとめ:愛されるマッチングアプリプロフィールへ今すぐアップデートしよう

マッチングアプリプロフィールは、理想のお相手と出会うための入り口となる大切な場所です。
「写真は清潔感」「文章は誠実さ」という基本を抑えるだけで、お相手に与える印象は劇的に良くなります。

自分を飾るのではなく、今のあなたの良さを丁寧にお相手へ伝える努力をしましょう。
今回ご紹介したコツや例文を参考に、あなたの魅力を詰め込んだ最高のプロフィールに更新してみてください。

素敵な出会いが訪れることを心より応援しています。

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この記事を書いた人

はじめまして、あきらです。マッチングアプリ利用歴5年の経験を活かし、最新の婚活・恋活事情を発信しています。私自身、過去に30種類以上のアプリを使い倒し、多くの失敗と成功を経験してきました。そのリアルな体験をもとに、失敗しないアプリ選びから、いいねが増える写真・メッセージのコツまで徹底解説します。「出会いの悩み」を「理想の出会い」に変えるお手伝いをさせてください!

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